나♡코 정보 (25) 썸네일형 리스트형 "맛집" 테이스티로드 태국맛집 어메이징타이 -박승건 요 카테고리는 제가 가보고 싶은 곳을 포스팅 해두고 나중에 참고해서 가보려고 올리는 거에요~ 전 꼭 맛있는거 먹으러 가자! 하면 생각안나서 못가는 경우가 생기더라구요 ㅜ mc도 바뀌고 시즌이 새로 시작된 테이스티로드 이 프로 자체를 딱히 자세히 본적이 없었는데 우연히 태국 맛집편을 본 후 아~가보고 싶다 라는 마음이 들어 찾아보게 됐어요! 긍대 이번에 바뀐 mc분들의 맛평은 상당히 맘에 들더라구요 ㅋ 조합도 먼가 신선해서 보는 재미도 있고~ 이제 자주 찾아 봐야 겠어요~ 용산구 한남동에 있는 태국맛집! 디자이너 박승건님이 테로 가이드가 되어 나오게 된 곳이에요. 대략적인 매장의 분위기는 태국느낌이 나는 깔끔한 곳인 듯 하네요. 이곳은 다른 태국 음식점과는 다르게 타이 셀렉트 인증마크를 받은 곳이라고 해요.. "정보" 집 안에서 할 수 있는 다이어트 운동! 이전부터 가지고 있던 운동 동영상이에요. 짧은데 엄청 힘든 유산소 운동! 다른 영상들도 많긴 하지만, 사실 영상이 너무 길면 힘들어서 하다 말게 되고...잘 안하게 되거든요... 하지만 요건 10분으로 짧아요~~그리고 동작들도 따라하기 좋고, 그래서 제가 좋아하는 운동 영상 정말 보기엔 별거 아닌거처럼 보이는데 따라해보면 엄청 힘들어요. 땀도 많이 나고~ 요건 줄넘기 하는것처럼 뛰면서 하는 운동이에요. 투명 줄넘기다 생각하면 되요. 나는 무릎이 안 좋아서 뛰는건 쫌 그렇다 하면 2번 동영상으로~ 요건 무릎이나 발목에 무리가 덜 가면서 1번보다는 약간 쉽게 할 수 있어요! -위 동영상 3건은 티스토리 블로거 카라의 꽃말님 (http://tvsline.tistory.com) 님이 공개한 영상입니다. 요건 서.. "정보" 건강보험 연말정산 조회하기 눈팅하는 사이트에 건강보험정산 폭탄맞았다며 말들이 많길래... 부랴부랴 정보를 찾아봤어요. 일단 건강보험 연말정산이란 뭘까요? 직장인의 매월 급여에서 원천공제되어 직장인 가입자가 납부하는 건강보험료의 경우 당해연도의 실제 소득이 아닌 전년도 평균소득이거나 회사에서 임의의 보수로 신고한 금액으로 산출됩니다. 이에 실제 받는 보수에 의해 3월에 전년도 보수총액 신고를 받아 건강보험료를 재상정한 후 기납부한 보험료와 차액을 4월분 보험료에 추거나 반환하는 정산제도라고 보면 된다는데..... 먼말인지.... 모르겠네요...ㅜ 그냥 쉽게... 전년(2014년) 보수 기준으로 2015년도에 급여 인상이 있었거나 보너스를 받았거나 뭐든 급여 상승폭이 조금이라도 있었던 경우 해당이 되는거조. 회사에서 급여가 인상될 때.. "정보" 국세청 홈택스 연말정산 간소화 서비스 하는 방법 벌써 연말정산 할때가 다가왔네요! 연말정산 간소화 서비스가 있어 한층 편해진거 같아요. 예전엔 정말 사이트 하나하나 다 들어가서 자료 다운받아야 했고, 그로인해 빠트리는 부분도 생기고.. 여러가지로 번거로웠지만 요새는 정말 편해졌답니다~ 더 쉽게 하시라고 제가 방법 설명해 드릴께요!! 일단 국세청 홈텍스 사이트로 접속하시면 연말정산 바로가기로 넘어갈 수 있답니다. 위 이미지 클릭시 해당화면으로 이동되고~ 바로 연말정산 간소화 사이트로 가시려면 아래 이미지를 클릭하시면 됩니다. 요 이미지를 클릭하시면 바로 로그인 하는 화면으로 이동 가능합니다~ 이동 후 해당 화면에서 본인 인증서를 통해 로그인 하시면 됩니다. 로그인이 가능하려면 일단..필수 프로그램을 설치해야 하는데 필수 프로그램 설치하기 "정보" 초 미세먼지 수치 확인하기 요즘 초 미세먼지가 정말 문제조. 저희집은 동물이 많아서 환기를 안시키면 아무리 공기청정기 돌려도 공기도 탁하고 냄새도 많이 나서 환기가 정말 필수에요. 예전에 환기를 열심히 시켰는데 그날 미세먼지 수치가 높았던 적이 있었어요. 그럼 정말 환기 안 시킨만 못한건데... 미세먼지 심한지 모르고 열심히 환기 시킨거조..ㅎㅎㅎ 그 후부터는 미세먼지 예보를 잘 챙겨보는 편이에요. 요즘은 미세먼지보다 초미세먼지가 더 위험하다는 사실은 아마 모두 알고 있으시조?! 그래서인지 초미세먼지 수치를 알려주는 사이트나 앱도 많이 생기긴 했더라구요. 보통 지름이 10㎛(마이크로미터) 이하인 미세먼지를 PM10 이라 말하고, 지름이 2.5㎛(마이크로미터) 이하인 먼지를 초미세먼지 PM2.5 라고 해요. 미세먼지 & 초미세먼지가.. 이전 1 2 3 다음
