728x90
요 몇일 이것저것 먹기도 했고...
내일은 남편 생일이라.. 외식을 해야하고..ㅜ
오늘만이라도 간단하게 먹어봤어요!
고소고소한 미숫가루~
그리고 저녁으로 먹은 연두부와 순두부찌개의 순두부!
국물은 안먹었고 건더기 위주로~
연두부도 최대한 간장 조금섞어 먹는걸로~
국물때문에 많아 보이지만 얼마 안되는 간장.. 허허~~
내일..은.. 남편 생일이라 외식이 예정되어 있어
한끼만 먹을꺼 같네요 ~~~
운동은 걷기1시간 + 30분
다이어트
728x90
'나♡코 건강&다이어트' 카테고리의 다른 글
"다이어트" 다이어트 도전기 79일 (0) | 2016.07.12 |
---|---|
"다이어트" 다이어트 도전기 78일 (0) | 2016.07.12 |
"다이어트" 다이어트 도전기 76일 (0) | 2016.07.10 |
"다이어트" 다이어트 도전기 74일 (0) | 2016.07.07 |
"다이어트" 다이어트 도전기 73일 (0) | 2016.07.06 |
"다이어트" 다이어트 도전기 72일 (0) | 2016.07.06 |
"다이어트" 다이어트 도전기 71일 (2) | 2016.07.05 |