요리 (2) 썸네일형 리스트형 "홈메이드" 상큼한 레몬절임,자몽절임 만들기 여러 이웃님들 블로그에서 보기만 하다.. 이번에 만들어 본 레몬,자몽절임! 꽤 손이 많이 가는거 같아 그냥 생각만 하고 실천을 안하던 중... 탄산수 시럽도 딱 떨어지고 이래저래 도전하게 됐어요! 재료라고 할 것도 없이 레몬이랑 자몽 설탕만 있으면 만들 수 있답니다! 재료는 참 간단한데 손이 쫌 많이 가긴 하더라구요 ㅋㅋㅋㅋ 이마트에 가서 자몽이랑 레몬 설탕을 사왔어요! 유기농 비정제 설탕으로 하면 일반 설탕보다 몸에 좋다고 해서 마트에서 찾았는데 이마트에는 없더라구요. 설탕이 많이 들어가는 만큼 그래도 조금이라도 몸에 좋게 먹고 싶어서 어떤 설탕을 살까 엄청 고민을 했거든요! 남편이 머든 다 똑같다며 빨리 사라고 재촉을 하길래 대충 갈색설탕으로 사오긴 했는데.. 집에와서 도대체 비정제설탕, 갈색설탕 흰.. "홈메이드" 팽이버섯얼음 만들기 팽이버섯은 저에겐 그냥 고기먹을때나 샤브샤브 먹을때 먹는 버섯이였어요! 어떤 효능이 있는지 그닥 관심이 없던 버섯이였는데 3달 전 헬스장에서 런닝을 뛰던 중 우연히 보게된 천기누설.... 거기에 팽이버섯 얼음이 나오더라구요~~ 다이어트에 효능이 좋다는 말에 눈이 빡 +_+ 어떤분은 팽이 얼음을 하루에 3개씩 꾸준히 먹고 살을 20키로 정도 감량 했다고 하더라구요. 참고로 전 3달 전부터 꾸준히 만들어 먹고 있어요 ㅋ_ㅋ (다이어트에 좋다고 하면 일단 만들어 먹고 보는....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ) 팽이버섯 자체에는 많은 효능이 있는데 우리가 먹던 방식대로 먹으면 우리의 몸이 버섯의 효능을 1/3도 흡수를 못한데요! 그래서 얼음으로 만들어 먹는게 그렇게 좋다고 하더라구요. 일본에서는 요 팽이버섯 얼음으로 다.. 이전 1 다음
