"다이어트" 이번에도 실패하면 끝이다!!!!!!!!

 

미루고 미루던... 다이어트 시작하는 날..

 

 

아무리 먹어도 살 안찌는 체질을 가졌으면 얼마나 좋았을꼬...ㅜ

먹는건 엄청나게 좋아하는데 살도 엄청나게 찌는...

 

작년 여름 유난히 더위를 많이 타서 한의원에 갔더니

선생님의 말씀이...

지방코트를 두껍게 입었으니 더울수밖에 없조~~~~~~~~~ㅋㅋㅋㅋㅋ

 

 

아직도 잊혀지지가 않는구려...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

 

그때도 다이어트 한다고 약도 먹고 했었는데...

결국 지금도 그몸이 그몸... 아니 더 쪘나? ㅠ

이번에도 실패하면 난 평생 이모양 이꼴로 살아야 한다는

굳은 각오로..... 다시 시작...ㅠㅜ

 

 

 

 

평소에 햄버거 2~3개도 먹을만큼 식탐도 엄청많고 위도 엄청 컸던...1인..

위를 바짝 조여야 한다는 각오로

오늘 나름 선방했다..!!!!!!!!

 

지금까지 기본 4끼는 먹어치웠는데...

 

오늘은 미숫가루마시고~

감자3개 먹고 바나나도 1개 먹고,

먼가 먹고 싶어 질때마다 방울토마토(10~15) 먹으면서 참고~

저녁엔 연어 샐러드 먹고 내가 너무 좋아하는 김밥 5개 먹고.... (5줄아님)

 

매일 물 마시듯 마셨던 탄산을 한방울도 마시지 않고...

말린 우엉,칡뿌리,오미자,대추 우린물도 마시고~흠흠

 

그리고 20~25분 빠른걸음도 걷고....

먹은것도 없는데 걷는다고 현기증까지 온...1인...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

 

닭가슴살이랑도 주문했으니 내일 올테고....

내일부터 본격적으로 시작이구나...하...ㅜ 기쁘지 않다....

 

하지만?

이번에 못빼면 정말 영원히 내 모습으로는 돌아갈 수 없다는 굳은 각오로....

야식의 유혹도 견뎌내며 오늘 하루를 무사히 보내야지...~~

 

나 오늘 정말 선방했다!!!!! 뿌듯하다.

 

어차피 먹어봤자 내가 아는 그맛이다!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

 

 

 

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