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나♡코 건강&다이어트

"다이어트" 다이어트 도전기 33일

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내일이면 공기도 쫌 좋아진다 하고...

제 몸상태도 좋아질 듯하고...

빨리 평소대로 운동도 하고 컨디션도 좋아지면 좋겠네요..

 

역시 사람은 맑은 공기를 맡아야 하는거 같아요.

창문 꽁꽁 닫고 있으니 답답하고 덥고 머리아프고...

 

오늘은 점심을 간단하게 바나나랑 참외로 먹었어요.

차리기는 귀찮고 시원한것도 먹고 싶길래

참외를 아쉬운대로 먹었네요...

이럴때 냉면이나 빙수를 딱! 먹어주면 참 좋은데...ㅜ

 

 

 

 

저녁으로는 밥 조금과 닭가슴살 소세지 계란2개 를 먹었어요.

원래는 계란말이 속에 소세지를 넣을 생각이였는데 완전 망했네요 ㅋㅋㅋ

비쥬얼이 영.... 볼품없지만... 그냥 먹었어요

살아야 하니...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

 

요 몇일 아이스크림이 엄청 땡기네요.

하지만 꿋꿋하게 참고는 있어요.

조금만 더 빼면 빙수 한번 먹으러 가려구요 캬캬~~

그날을...향해...ㅜ

 

자꾸 포스팅을 밀리니 영 햇갈리네요..

앞으로는 자기전에 귀찮아도 꼭꼭 쓰고자야겠어요.!!!!!!!

시간이 흐를수록 먼가... 느슨해 지는 느낌이 들긴하는데...

다시 부여잡고 조여야 할때 인듯 하네요

 

 

 

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